Defensa Personal Femenina

La Defensa Personal basada en el Jiu Jitsu sigue un esquema muy simple, se basa en la PREVENCIÓN. Tan solo con una adecuada prevención, puedes evitar la mayoría de las situaciones peligrosas. En el caso de que no sea posible evitar la agresión, debes neutralizar lo más rápidamente posible al agresor y, seguidamente, huir para finalizar esa situación lo antes posible. Las técnicas, son realizadas con movimientos naturales del cuerpo. Esto hace que la Defensa Personal de CJJP pueda ser practicada por cualquier mujer, independientemente de su fuerza física, agilidad, etc. Cada mujer tiene unas cualidades físicas, las cuales, gracias al Sistema de Autodefensa del CJJP, han aprendido a utilizarlas en su propio veneficio, por lo que no es necesario estar en buena forma física para practicarlas. Los instructores enseñan las técnicas a las Alumnas, segmentando las técnicas en partes para una mejor comprensión. De forma progresiva, entrenan las técnicas con sus compañeras hasta la asimilación automática de la técnica. Curso en el Casal de la Dona en Palafolls en Mayo de 2007